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8/26/2014
discovering truth
Es ist egal, was du bist, hauptsache ist, es macht dich glücklich.
Dass es nicht immer leicht ist, die richtigen Entscheidungen zu treffen, und schon gar nicht damit auch noch gut leben zu wollen, ist uns wohl allen bekannt.
Wie gut tut es dann, kurz vor einem neuen Lebensabschnitt, ein paar Schritte nach endloser Reue und Sorge und Freude und allem was dazu gehört, ans Meer zu fahren.
Wenn man ganz in Ruhe auf die Wellen schaut und hört, wenn man den Lauf der Dinge auf sich wirken lässt, dann glaubt man nicht mehr daran, dass irgendetwas schief gehen könnte.
Dann wird man ganz still in sich, im besten Falle auch ganz klar.
Jeder hat wahrscheinlich einen solchen Ort, der Besinnung und Lebendigkeit hervorruft. Für die einen ist es der verwunschene Märchenwald, für den anderen die beeindruckende Gipfelwelt, und für mich eben das Meer, egal wo, egal wie, egal wann, immer das Meer.
Es hat ein bisschen Zeit gebraucht, bis ich begriffen habe, dass wir nicht erst im realen Leben auch tatsächlich an diese Orte gelangen müssen, um den Zustand des inneren Einklangs zu erreichen.
Wir alle haben die Antworten in uns, die uns im Leben helfen sollen. Die grenzenlose Wahrheit offenbart sich uns oft in Momenten, in denen wir nicht damit rechnen, und deshalb ist es wichtig, dass wir uns selbst nur oft genug zuzuhören. Dann haben wir das Meer in uns, und die Wellen werden uns durch noch so jeden grauen Alltag begleiten.
Wir müssen keine Angst haben, alles ist in uns, auch das Glück.
Gerade das Glück.
7/23/2013
crashing waves
Wie entsteht das Meeresrauschen?
Wenn eine Welle an der Küste bricht, werden Milliarden Luftbläschen unter Wasser gedrückt und so zum Schwingen gebracht. Jede Blase hat dabei, je nach Größe, eine ganz eigene Frequenz. Auch Blasen, die von der Wucht der Welle zerschlagen werden oder an der Wasseroberfläche platzen, erzeugen ein Geräusch. Dazu kommen noch Sand und Kiesel, die im Rhytmus der Brandung aneinanderreiben. Das ganze ergibt eine wohltuende Musik.
Wie entstehen (bestimmte) Gefühle?
Wenn ein Jemand dem anderen Jemand das Herz bricht, werden Millionen Tränenpartikelchen an die Oberfläche gedrückt und somit zum wirken gebracht. Jede Träne hat dabei, je nach Größe und Form, ihre eigene Wirkung. Aber auch Tränen, die nie gezeigt werden, die unterdrückt oder gar für die sich geschämt wird, die ausgelacht und ignoriert werden, erzeugen ein ganz eigenes Bild. Dazu kommen dann noch Lieder und Gedichte, Briefe und Erinnerungen. Das ganze ergibt bewusstes Leben.
Nadann- auf in eine neue Melodie- auf ans Meer!
Wenn eine Welle an der Küste bricht, werden Milliarden Luftbläschen unter Wasser gedrückt und so zum Schwingen gebracht. Jede Blase hat dabei, je nach Größe, eine ganz eigene Frequenz. Auch Blasen, die von der Wucht der Welle zerschlagen werden oder an der Wasseroberfläche platzen, erzeugen ein Geräusch. Dazu kommen noch Sand und Kiesel, die im Rhytmus der Brandung aneinanderreiben. Das ganze ergibt eine wohltuende Musik.
Wie entstehen (bestimmte) Gefühle?
Wenn ein Jemand dem anderen Jemand das Herz bricht, werden Millionen Tränenpartikelchen an die Oberfläche gedrückt und somit zum wirken gebracht. Jede Träne hat dabei, je nach Größe und Form, ihre eigene Wirkung. Aber auch Tränen, die nie gezeigt werden, die unterdrückt oder gar für die sich geschämt wird, die ausgelacht und ignoriert werden, erzeugen ein ganz eigenes Bild. Dazu kommen dann noch Lieder und Gedichte, Briefe und Erinnerungen. Das ganze ergibt bewusstes Leben.
Nadann- auf in eine neue Melodie- auf ans Meer!
7/01/2013
who tells us how to feel?
"Einmal liebend, einmal entflammt, darf man sich nicht mehr für unglücklich halten;..."
- Rainer Maria Rilke
Ich bin echt so ein bisschen ziemlich beschäftigt zurzeit, also entschuldigt die eine oder andere Pause..Und herzlich willkommen an die neuen Leser! Ihr könnt euch in den nächsten Monaten wahrscheinlich auf viel viel Meer und Meer und Meer und auch mehr einstellen!
Unteranderem.:)
- Rainer Maria Rilke
Ich bin echt so ein bisschen ziemlich beschäftigt zurzeit, also entschuldigt die eine oder andere Pause..Und herzlich willkommen an die neuen Leser! Ihr könnt euch in den nächsten Monaten wahrscheinlich auf viel viel Meer und Meer und Meer und auch mehr einstellen!
Unteranderem.:)
6/18/2013
put the stress away, eh eh
bumm krach schepper.
Oha.
Gerade ist neben mir der Berg Arbeit auf den Boden geknallt.
Macht sich gut, so mit der Scharte im Parkett.
Aber scheißdrauf, auf mich lass ich ihn nicht fallen.
Niemals.
Oha.
Gerade ist neben mir der Berg Arbeit auf den Boden geknallt.
Macht sich gut, so mit der Scharte im Parkett.
Aber scheißdrauf, auf mich lass ich ihn nicht fallen.
Niemals.
6/07/2013
we're seed in his hands
Die Zeit ist gekommen, dass ich mir wünsche, wie der Samen eines Pusteblümchens einfach vom Wind der Liebe weggeblasen zu werden und dort zu landen, wo es mir gefällt und wo ich etwas sinnvolles zu bewirken vermag. All together they will rise.
3/24/2013
Fernweh..und von einer Art, es zu bekämpfen
Will man irgendwie weg von hier, dann gibt es ja viele Möglichkeiten, sein Umfeld zu verändern und irgendwie in eine andere Kultur zu gelangen.
Etwas Wunderbares ist für mich da immer Essen, einfach nur mal anderes Essen.
Ein kleiner Genuss für alle Sinne, ein Genuss wo man mal nicht an was anderes denken oder sich konzentrieren muss..und wenn dann nur mit Erfolgserlebnis!
Und genau dafür hab ich mir eben auch ein Essen ausgesucht, das nicht mal viele Kalorien enthält, aber dafür viel Spaß zu kochen und zu essen und darüber zu lachen, wenn es vielleicht doch zu scharf geworden ist!
WAS WIR BRAUCHEN
-Sesamöl (alternativ Sonnenblumenöl)
-Kreuzkümmel ; Kardamom; Kurkuma; Muskat; Curry; Koriander; Cayenne-Pfeffer
- Zwiebel
- Knoblauch
- Zitronengras (alternativ Limonenschale)
- Ingwerknolle
- Gemüse (kann man eigentlich reinhaun, was man gerade so da hat, auch Sprossen und so..)- in meinem Fall:
- Möhren ( in schmale Streifen geraspelt); Paprika grün+rot ( ebenfalls); Lauch, Frühlingszwiebel, Zucchini, Bambussprossen
-Kokosmilch
-Puten- oder Hähnchenfiletstreifen (kann man auch weglassen, werden eh extra gebraten und zum Schluss mit reingerührt)
(-Chili)
Beilage: Basmati-Duftreis vor dem Kochen kurz im Topf anrösten (-> mehr Aroma) und dann einfach mit der doppelten Menge Wasser kochen und salzen
WAS WIR MACHEN
-den Reis ansetzen und in einer Pfanne in heißem Sesamöl bei mittlerer Stufe das leicht gesalzene Hähnchenfilet braten
-in einer großen, am besten wok-ähnlichen Pfanne die Gewürze in Sesamöl anrösten
-gewürfelte Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und kräftig umrühren
-geschnittenen Ingwer und dann nach und nach alle Gemüsesorten unterheben
-unter ständigem Rühren kurz stark anrösten und dann mit Kokosmilch aufgießen
-auf kleinerer Flamme (bei mir so 5/6 von 9) köcheln lassen und eventuell nachwürzen
-das Hähnchenfilet noch leicht medium mit in das Curry einrühren und dort voll mit Soße bedeckt mitköcheln lassen
(- ich bin kein großer Fan davon aber noch ein wenig Gemüsebrühe dazugeben->wer's mag)
immer wieder mit Deckel einköcheln lassen (10 Minuten)
-abschmecken und eventuell nachwürzen
-> dabei ruhig was ausprobieren/riskieren, wenn es zu scharf ist einfach noch mehr Kokosmilch
-ein wenig Sojasoße hinzufügen
-dein Reis in Tassen auf den Teller servieren und das Curry mit geriebenem Ingwer anrichten
GENIEßEN!!
Ich liebe diese Art zu kochen, das ist ein Rezept dass ich vom Perfekten Dinner noch umgeändert und verselbstständigt habe..
Ich hoffe es gelingt euch auch so gut wie mir, mein Teller war ratzeputz leer.
Etwas Wunderbares ist für mich da immer Essen, einfach nur mal anderes Essen.
Ein kleiner Genuss für alle Sinne, ein Genuss wo man mal nicht an was anderes denken oder sich konzentrieren muss..und wenn dann nur mit Erfolgserlebnis!
Und genau dafür hab ich mir eben auch ein Essen ausgesucht, das nicht mal viele Kalorien enthält, aber dafür viel Spaß zu kochen und zu essen und darüber zu lachen, wenn es vielleicht doch zu scharf geworden ist!
Tadaaaaaaaaaaaaaaa:
Ein Mal Indisches Hähnchencurry zum Hier-Genießen bitte!
(ich nehm jetzt keine Mengenangaben, mit Genauigkeit und Mathe und Struktur hab ichs nicht so und gekocht wird bei mir eh immer nach Gefühl)WAS WIR BRAUCHEN
-Sesamöl (alternativ Sonnenblumenöl)
-Kreuzkümmel ; Kardamom; Kurkuma; Muskat; Curry; Koriander; Cayenne-Pfeffer
- Zwiebel
- Knoblauch
- Zitronengras (alternativ Limonenschale)
- Ingwerknolle
- Gemüse (kann man eigentlich reinhaun, was man gerade so da hat, auch Sprossen und so..)- in meinem Fall:
- Möhren ( in schmale Streifen geraspelt); Paprika grün+rot ( ebenfalls); Lauch, Frühlingszwiebel, Zucchini, Bambussprossen
-Kokosmilch
-Puten- oder Hähnchenfiletstreifen (kann man auch weglassen, werden eh extra gebraten und zum Schluss mit reingerührt)
(-Chili)
Beilage: Basmati-Duftreis vor dem Kochen kurz im Topf anrösten (-> mehr Aroma) und dann einfach mit der doppelten Menge Wasser kochen und salzen
WAS WIR MACHEN
-den Reis ansetzen und in einer Pfanne in heißem Sesamöl bei mittlerer Stufe das leicht gesalzene Hähnchenfilet braten
-in einer großen, am besten wok-ähnlichen Pfanne die Gewürze in Sesamöl anrösten
-gewürfelte Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und kräftig umrühren
-geschnittenen Ingwer und dann nach und nach alle Gemüsesorten unterheben
-unter ständigem Rühren kurz stark anrösten und dann mit Kokosmilch aufgießen
-auf kleinerer Flamme (bei mir so 5/6 von 9) köcheln lassen und eventuell nachwürzen
-das Hähnchenfilet noch leicht medium mit in das Curry einrühren und dort voll mit Soße bedeckt mitköcheln lassen
(- ich bin kein großer Fan davon aber noch ein wenig Gemüsebrühe dazugeben->wer's mag)
immer wieder mit Deckel einköcheln lassen (10 Minuten)
-abschmecken und eventuell nachwürzen
-> dabei ruhig was ausprobieren/riskieren, wenn es zu scharf ist einfach noch mehr Kokosmilch
-ein wenig Sojasoße hinzufügen
-dein Reis in Tassen auf den Teller servieren und das Curry mit geriebenem Ingwer anrichten
GENIEßEN!!
Ich liebe diese Art zu kochen, das ist ein Rezept dass ich vom Perfekten Dinner noch umgeändert und verselbstständigt habe..
Ich hoffe es gelingt euch auch so gut wie mir, mein Teller war ratzeputz leer.
3/08/2013
frei
Wir haben das Privileg, frei zu sein.
Wir dürfen frei sein. Frei handeln.
Und trotzdem tun wir es nicht.
Können es nicht.
Irgendetwas gibt es da immer, was uns halten will.
Doch warum trauen wir uns nicht zu, dieses Band durchzuschneiden?
Uns dem Urteil dieser Welt entgegen zu stellen?
Wir können es.
Denn wir haben das Privileg, frei zu sein.
3/07/2013
Du willst am liebsten weg. Du willst am liebsten ausreißen.
Früher konntest du dir deine Puppe schnappen und aus dem Zimmer gehen. Du konntest deinen Kopf ein paar Mal gegen altrosa Wände schlagen, und wenn es sein musste auch echte, dicke Elefantentränen weinen.
Du konntest dich in den Schoß deiner Mutter kuscheln und unheimlich stolz auf dich sein, weil du diese schwere Phase überwunden hattest und es morgen zum Frühstück Nutella geben würde.
Du kannst nicht mehr am liebsten weg. Du kannst nicht mehr am liebsten ausreißen.
Du kannst es nur versuchen. Und schon der Versuch allein ist innerer Protest. Ein Protest, der nicht immer gehört oder gesehen wird.
Aber allein schon das ist ein Zeichen, dass es sich vielleicht doch ein kleines bisschen lohnt, zu bleiben.
Und dass man auch hier im Regen tanzt. Und nicht nur dort.
6/05/2012
Liebe Bloggerwelt, du hast mich wieder, zwar noch nicht ganz und gar,
aber doch mit Haut und Haar.
Ich hab lang nichts mehr von mir hören lassen, vieles hat sich verändert, aber eins ist geblieben, die Lust zu schreiben, zu fotografieren, das mit euch zu teilen, ..UND ZU LEBEN.
Lasst uns in DEN Sommer überhaupt starten.
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